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商品訊息功能:
商品訊息描述:
不用骨盤枕賣力運動，
你也能甩肚肉、減厚背，7天呈現纖纖體態！
萬人親身驗證，只要校正姿勢X一天6分鐘驚瘦拉伸操，
人體啟動自然瘦模式，
一週輕鬆變身細腰、平腹、XS曲線的美體紙片人！
肉肉不在軌道上的困擾：
明明體重不重，但厚實上半身，卻被歸類成肥胖一族？
陳年小腹緊密相連，做再多仰臥起坐，仍是一座小山丘？
穿著內衣時，肉肉四溢橫熱銷產品最近流行商品生，套上薄T，背部小肉團一覽無遺？
每次穿上牛仔褲，腰間肉就往兩旁炸出，讓人好生尷尬？
少吃節食的後果，就是想瘦的地方依舊沒瘦下來？
※正確坐姿讓你自然瘦：
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1.頭、頸、身體保持在直立狀態，脊柱維持自然生理曲度──S型。
2.身禮物體微微向後靠，背部靠在椅背或靠墊上，腰部不要凹陷（可用腰靠、小抱枕或小毛巾捲支撐）。
3.骨盆保持在身體正中位置，不要向前傾或後仰。
4.左右兩側臀部，應坐在坐骨（位於骨盆下方，共有兩塊）上。
5.頭頸部微微向後靠在椅子的頭枕上（如座椅無頭枕設計，則應保持頭頸部直立，避免向前傾）。
6.眼睛視線落在電腦螢幕正中央，螢幕與地面垂直線應呈10~20度夾角，也就是電腦螢幕略低於平行視線。
7.肩膀放鬆，不送禮推薦人氣商品排行榜要向前傾或聳肩。
8.手臂自然垂下，可靠在椅子扶手或是輕放在桌面上。
9.上臂、手肘應儘量靠近身體，與前臂呈90度直角。
10.前臂、手腕、手掌應與鍵盤、滑鼠等保持同一水平面。
11.腕關節和手應伸直，不要向上或向下彎曲，或者向小指的方向傾斜。
12.大腿與地面平行，與身體呈90~130度。
13.小腿自然垂下，與大腿呈80春節送禮推薦~90度。
14.雙腳腳尖朝正前方，腳掌貼於地面上，或在腳下放一個腳踏板，以便變換姿勢。
享瘦賣點2。每天只要6分鐘的簡易拉伸操，一週立即展現腰瘦、平肚、胸挺S線！
除了校正平時姿勢來幫助脂肪燃燒外，搭配本書的簡易拉伸操，更能進一步調校身形，雕塑身材，讓原先的直筒腰，擁有S弧度；肥胖凸肚，立馬變成一望無際的小平原。每天6分鐘，只要堅持到第7天，厚背消失，轉身即成俏臀、腰束、美背的性感美人兒！
享瘦賣點3。你的身體是否歪到肉肉移位，本書幫你Check再Check！
還在煩惱自己是否因姿勢不正而贅肉外露嗎？本書提供身形Check，透過外在觀察與穿衣後的身體外觀、平日身體狀況進行綜合檢測，讓你了解身體歪曲所造成的肥肉移位程度！
1.骨盆旋轉
常見族群：喜歡翹腳、習慣單邊出力者或站三七步、曾經受過傷的人
外觀：從側面來看，下腹部會明顯突出，而由背面觀察臀部、肩膀，則有高低不一的情形，且左右腿粗細不同，更甚者有長短腳的問題。
2.骨盆前傾
常見族群：久坐不動者、上班族、坐姿不良者
外觀：從側面觀察身形，有明顯的S形狀，且臀部特別圓翹、小腹突出、髖部角度彎曲與膝蓋有過度伸張的情況。
3.骨盆後傾
常見族群：姿勢不良、喜歡窩在沙發者
外觀：因有駝背情形，所以從側面觀察，臀部會較為扁平，下巴凸出，整體看起來無精打采。
本書特色
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享瘦賣點1。只要微調平日行、走、坐、站的姿勢，你想像不到的頑固脂肪正在崩潰！
根據研究顯示，身體無意識的錯誤姿勢，不僅會引起情緒鬱悶，還會阻礙新陳代謝，進一步產生橘皮組織、鬆垮腰腹肉、虎背熊腰、縮奶凸肚，使得身形嚴重走 山！試想，坐著時是否習慣翹腳、行走時是否容易外八或內八、站立時是否不自覺地單腳出力……。以上種種，皆會因姿勢不當而使脊椎、骨盆錯位，導致肥肉囤 積。因此，本書將校正大家走姿、坐姿、站姿，藉由正確姿勢來燃燒不該出現的贅肉，以此消除厚實上身，還你纖腰、平腹S曲線！
商品訊息簡述:
作者： ASHA
新功能介紹- 出版社：活泉
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/28
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
罕見！69歲老婦肚大如瑜珈球 醫生抽出33升囊液保命
近日廣州市第一人民醫院婦產科收治了一名69歲阿姨，她腹部隆起，比足月懷胎的孕婦還要誇張。廣州市第一人民醫院婦產科副主任顧正田表示，這很罕見，他做了30多年醫生第一次碰到這樣的事。
既然不是懷孕，那到底是什麼原因造成阿姨的肚子如此腫脹呢？她說，5年前自己就能摸到腹部有包塊，但不想麻煩家人帶去看病，就一直沒有重視。患者陳阿姨：「在中醫館看了兩個多月，中醫以為我胖了就開了點中藥給我吃，我越吃越瘦，肚子越來越大。在我還沒做手術的時候，我有180斤，我的手卻這麼小，只剩皮包骨。」
近幾個月來，陳阿姨腹部的包塊迅速增大，每次爬樓梯都會氣喘吁籲，於是趕緊到醫院就診。
▼圖/翻攝影片）
醫生表示：「包塊這麼大不可能一下子拿出來，拿出來後整個血液聚集在盆腹腔，可能會導致心衰，對病人造成生命危險。 在這種情況下，我們把囊腫戳破以後緩慢地釋放囊液，每放3000毫升停5到10分鐘，讓她心臟緩和一下，等心臟功能恢復好了，我們再放3000毫升囊液，總共放了11袋，一共33000毫升。」
手術後，醫生從陳阿姨的肚子裡抽出30多升的囊液。報告顯示，陳阿姨得的是“黏液性囊腺瘤伴纖維瘤”，屬於卵巢良性腫瘤。
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彰化乳牛節十三號在福興穀倉熱烈登場
為協助行銷本土優質鮮乳，彰化縣農業處從九月十三日起、一連三天，在福興穀倉舉辦「彰化乳牛節」活動，將提供上千份鮮乳讓民眾免費品嚐，介紹乳牛百科、牧草裝置藝術，歡迎鄉親前來體驗彰化畜牧產業多元成果。（李河錫報導）
彰化縣農業、更是畜牧大縣，尤其是酪農產業更是興盛，全縣飼養有兩萬八千多隻乳牛，每年產乳量更多達十萬公噸，都高居全台之冠，縣長魏明谷強調，為了協助本土優質鮮奶和乳製品，拓展更廣大、更穩定的消費市場，每年都會透過舉辦「乳牛節」系列活動，來強化行銷，藉以提昇整體酪農產業的發展，增加養牛戶的收益。
負責規劃的福興鄉農會總幹事林坤宏表示，今年彰化乳牛節，將把縣境內酪農產業多元化發展的成果，呈現在鄉親面前，並推展降低依賴外國進口牧草，鼓勵農民自行種植牧草，已達到自給自足來降低成本，提昇競爭力！
「彰化乳牛節」，除了將提供優質鮮乳和乳製品供參觀者免費品嘗，並推出牧草裝置藝術、酪農產業器械資材展覽、趣味活動表演、乳製品簡易教學以及乳品限時優惠促銷，活動相當熱烈精彩可期。
（攝影：李河錫）
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